Es una de las preguntas que más se repiten en consulta. La respuesta de Alba Feliz, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, es clara: es frecuente, pero no es normal.
Frecuente no es lo mismo que normal
Muchas mujeres asumen que los escapes de orina al toser, reír o hacer deporte son «lo que toca» después de tener hijos. Pero cuando un síntoma así aparece, lo recomendable es acudir a un profesional sanitario que valore tu caso concreto.
Qué se valora en consulta
La valoración incluye la zona abdominopélvica y lumbar y los síntomas de cada mujer. Con esa información se plantea un plan individual con objetivos a medio y largo plazo para mejorar el síntoma.
No solo pérdidas de orina
Tras el parto también conviene consultar si notas dolor en las relaciones sexuales, sensación de peso en la zona vaginal o cualquier cambio que afecte a tu calidad de vida.
En el vídeo, Alba lo explica en primera persona. Si quieres más contexto, lee la entrevista completa a Alba Feliz.
Vídeo: Alba Feliz lo explica
Vídeo cedido por el MedicaSecure Podcast. Gracias a su equipo por la entrevista y por permitirnos compartirla.
¿Quieres que lo valoremos?
En Alba Health Lab, en Playa de San Juan (Alicante), te ayudamos a cuidar tu suelo pélvico en cada etapa.